Mit tudunk a naptejekről? Tudjuk, mit jelent az SPF és milyen különbség van a kémiai és az ásványi szűrő közt? Melyik a legalkalmasabb a gyerekek számára? Olvassuk el!
Régen a szülők gyakran kiküldtek minket a napra, hogy egészségesek legyünk, legyen egészséges színünk,… Soha senki nem oldotta a túlzott napozás rossz hatásait (de igaz, hogy abban az időben nem is voltak annyira szétterjedve). Manapság egyre felelősebbek a szülők – a gyerekeknek nem hiányoznak a fejtakarók és gyakran már a babakocsiban is észrevehető a napszemüveg. Tudjuk, hogyan kell megvédeni a gyerekeket a nap hatásaitól?
A napsugarak nem szörnyetegek, ha tisztelettel és épp ésszel bánunk velük. A kisgyerekek természetesen nem a napra valók, főleg nem nyáron. A vékony bőrükön már az egyetlen éges is olyan reakciót okozhat, melytől nem fognak megszabadulni az ételük végéig. Mivel védjük a bőrünket?
6 hónapos korig kizárólag ruhadarabbal és árnyékkal – a gyerekeket tartsuk az árnyékban, amikor fürödni visszük őket, legyen rajtuk egy vékony kalap, hosszú fürdőruha hosszú újjakkal és nadrággal. Kivételes esetekben használhatunk az orrocskára vagy fülecskére SPF ásványi szűrővel, az egésztesti alkalmazás ebben a korban nem ajánlatos.
Mi az a SPF?
A napvédelem faktorja. Számokban határozzák meg – A minimális értéke 6 és a maximális lehető védelem 50+.
Ez a szám jelképezi, hányszor több időt tölthetünk a napon, amig bekövetkezik a lehetséges égés, mint amikor nem védekezünk. Például, amikor a legkisebb 15 értékű naptejet használunk, valószínűleg 15-ször később fogunk megégni, mint amikor egyáltalán nem használunk naptejet – ezek csak illusztrált adatok, minden a bőrérzékenységtől, fototípustól és a sugárzás intenzitásától függ.
Milyen különbség van a kémiai és a mechanikus szűrő közt?
A kémiai szűrő megakadályozza a napsugaraknak, hogy átjussanak a bőrünkön a kémiai anyagoknak köszönhetően. Kb. 20-30 perc után hat és az érzékeny bőrön allergiás reakciókat okozhat. Több előnyme is van – könnyen alkalmazható, nem hagy fehér foltokat, a bőr lélegzik alatta.
Az ásványi (mechanikus) szűrő egy fajta fehér réteget alakít ki a bőrön – akadályt az ásványi anyagokból, mely visszaveri a napsugarakat. Alkalmas az allergiában szenvedők és kisgyerekek számára, mivel nem szívódik fel a bőrbe. Előnye az, hogy megvéd minket azonnal a bekenés után.
Mindkét szűrőt rendszeresen újítani kell (2–3 óra után, fürdés vagy izzadás után, vagy még hamarabb).
A gyógyszerek nem tartoznak a napra!
Ha antibiotikumot szedünk, kerüljük el a napot! Némelyik specifikus fajták komoly allergiás reakciót vagy olyan pigmentációt okozhatnak, melytől már nem fogunk megszabadulni (sem mi, sem a gyermekünk). Ugyanúgy vigyázzunk a parfümök és mindenféle gyógykenőcs használásával (például Fenistil). Ellenkezőleg, lemosni nem kell a pantenolos készítményeket vagy a napozás utáni készítményeket. Azokra elég, ha kenünk egy réteg naptejet elegendő idővel a napozás előtt (a kémiai szűrők esetében legalább 20 perccel az előtt, hogy kimegyünk a napra.
A babák nem valók a napra!
A gyerekek 6 hónapos korig nem valók a napra. Két éves korig ajánlott, ha elkerülik a délutáni napot és hosszabb ruhával védik a testüket (vízben hosszú fürdőruhával és UV védelemmel) és az exponált részeket alaposan bekenni SPF naptejjel.
Ha attól tartunk, hogy a gyereknek nem lesz elegendő D vitamin bevitele, mert rejtegetjük a nap elől, vagy ezt állítja nekünk az aggódó édesanyánk vagy anyósunk, ne aggódjunk – a D vitamin szinte azonnal megjelenik a testben, amint a bőrt érik a napsugarak, ráadásul a gyerekeknek helyettesíteni kell a D vitamint csepp formában (a gyerekorvos ajánlása szerint akár egész évben is).
