Hagyományos olasz Minestrone leves

Recept: Hagyományos olasz Minestrone leves

Mindenki, aki már legalább hallott az olasz konyháról ismeri a hagyományos Minestrone levest. Már megint egy olyan hagyományos ételről van szó, melyet minden családban másképp készítenek el – pont ez annyira érdekes ezen az ételen. Az érdekesség az, hogy a múltban főleg a szegényebb emberek főtételként fogyasztották ezt az ételt. Készüljünk fel arra, hogy egy telítőbb ételről van szó, mely ideális például egy őszi vacsoraként. Mire lesz szükségünk a Minestrone leveshez?

Mire lesz szükségünk a Minestrone leves elkészítésére?

  • 1 közepesen nagy répára
  • 1 zellerre
  • 1 hagymára
  • 200 g fehér babra
  • 1 dl extraszűz olívaolajra
  • 2 nagy krumplira
  • Zöldségre ízlés szerint (paradicsom, cukkini, brokkoli)
  • Reszelt érlelt sajtra (ideálisan Parmezán vagy Peccorino)
  • sóra

Hogyan készítsük el a Minestrone levest?

1. A fehér babot még a leves készítése előtt hagyjuk egy éjszakára ázni.

2. Amikor elkezdjük készíteni a levest, a babot ugyanabba a vízbe főzzük kb. 25 percig, majd tegyük fére.

3. Egy nagy fazékban olívaolajon megpirítjuk az összemetélt hagymát, zellert és a répát, majd hozzáadjuk a kockára metélt krumplit és együtt kb. 3 percig pirítjuk, majd hozzáadjuk a zöldséget, melyet saját ízlés szerint választottunk. Ha paradicsomot választottunk, először egy kicsit párában megfőzzük, hogy könnyebben meghámozhassuk, majd kivesszük a levét és a magvas részét, kockákra metéljük és csak ezek után adjuk a többi hozzávalóhoz a fazékba.

4. Hozzáadjuk a fehérbabot, leöntjük vízzel és kb. 25 percig főzzük.

5. A fazékból kivesszük kb. a ¼ zöldséget, összenyomjuk és vissza tesszük a fazékba, majd alaposan összekeverjük. Még egy kicsit főzzük, beletesszük a tányérba, megszórjuk reszelt sajttal és tálaljuk. Jó étvágyat.

0 0 votes
Article Rating