Rețelele de socializare sunt pline de diverse cuvinte străine. Dacă urmăriți pe instagram bloggerii de beauty și sunteți interesați de cosmetică, posibil nu ați ratat cuvântul skincare. Ce se ascunde în spatele lui și de ce ar trebui să-l includeți în dicționar, sau mai degrabă în rutina Dvs. zilnică?
Cuvântul skincare provine din engleză, unește două cuvinte – skin, deci piele și care, deci îngrijire. În traducere am putea să spunem îngrijirea pielii, dar nu sună la fel de sexy ca originalul englez. În plus, deseori nici nu reflectă ceea ce este ascuns sub denumirea de skincare.
Indiferent dacă aveți 20 sau 50 de ani, îngrijirea regulată a pielii ar trebui să facă parte din igiena Dvs. de dimineață și seară. Cu toate acestea, variază în funcție de vârstă și de alți factori (mediul de lucru, faptul că locuiți în oraș (smog), sarcinile, nașterile, copiii, stresul, fumatul, predispozițiile genetice și similare.).
Skincare până la 20 de ani (eventual 25 de ani)
Curățarea pielii este baza. Nici fetele tinere (și băieții) nu ar trebui să uite de curățarea minuțioasă a pielii, de ex. cu emulsie hidratantă în timpul igienei de seară. Chiar dacă nu vă machiați, trebuie să eliminați de pe piele praful, smogul, particulele de polen, reziduurile din îmbrăcăminte, sebumul și altele asemenea. Numai în acest fel se poate regenera minuțios peste noapte. Dimineața, în cazul unui ten fără probleme, este suficient să o spălați cu apă, să o uscați și să aplicați o cremă ușoară zilnică cu un SPF de cel puțin 25 (chiar și iarna!). Însă dacă suferiți de acnee, mergeți la un dermatolog. Acneea este o boală care poate avea origini diferite, așa că veți cheltui inutil zeci sau sute de euro pentru diverse preparate din reclame dacă, de exemplu, în spatele ei stau hormonii împrăștiați. Dvs. veți atenua doar simptomele externe, dar cauza va rămâne netratată. La fel ca și cum pentru apendicele dureros ați lua calmante.
Skincare până la 30 de ani
Până la vârsta de treizeci de ani este suficient să protejați pielea. Este încă suficient de flexibilă, sănătoasă, rezistentă, plină de colagen și apă. Acordați atenție regimului de hidratare, în continuare curățați bine, eventual tonifiați, mergeți regulat la cosmeticiană care vă va ajuta să configurați o îngrijire adecvată și folosiți cremă cu factor de protecție înalt pe bază zilnică. Tocmai aceasta este piatra de temelie în lupta împotriva ridurilor și în lupta împotriva petelor pigmentate care apar la o vârstă mai înaintată.
Skincare după vârsta de treizeci de ani
După vârsta de treizeci de ani sau după primul copil, pielea are nevoie de ceva mai mult. Trebuie să luptați împotriva ridurilor chiar dacă nu le le aveți. De aceea adăugați în dotare seruri de hidratare cu acid hialuronic (hidratant natural al pielii), vitamina C, retinol (dacă nu alăptați și nu sunteți gravidă, dacă da, atunci înlocuiți retinolul cu ulei de trandafir), gândiți-vă întotdeauna la o protecție completă împotriva radiațiilor solare și nu vă bronzați inutil. Aplicați toate produsele și pe gât și liniștit și pe mâini, pe care vârsta (și îngrijirea slabă) se vede cel mai repede.
Skincare după 40
Dacă începeți să vă gândiți serios la îngrijirea pielii doar la această vârstă, atunci trebuie să știți că probabil va fi necesar să corectați unele greșeli – mai întâi curățați bine pielea, apoi hidratați și treptat adăugați substanțele active (niacinamidă, vitamina C, retinoli, bacuchiol …). Există posibilități infinite și, dacă nu aveți experiență, consultați o cosmeticiană în care aveți încredere pentru a stabili rutina potrivită. În mod similar procedați și în cazul în care aveți peste cincizeci de ani și riduri profunde vizibile.
