Podbalul este una dintre cele mai multilaterale plante medicinale, pe care o puteți culege la noi în perioada de primăvară. În plus, natura este cu adevărat generoasă în ceea ce-l privește – crește din abundență, miroase frumos a miere, așa că vă va atrage cu siguranță și datorită aspectului netradițional nu îl veți confunda cu nicio altă planta.
Unde găsim podbalul:
Podbalul crește pe soluri umede mai grele, așa că îl puteți găsi în păduri, pe ruine, dar și în pajiști și de asemenea, în cariere de piatră. Nu necesită prea multă umezeală și nici prea mulți nutrienți.
Ce culegem:
Florile și frunzele. Florile le culegem în perioada din martie până în aprilie – înfloresc galben și se aseamănă puțin cu păpădia. Însă nu au tulpina goală pe interior, dar au o tulpină ciudată, parcă cu solzi. Florile le tăiem sau adunăm cu pieptene, deoarece avem nevoie numai de ele, nu și de tulpină. Sunt mai greu de uscat – își păstrează umiditatea mult timp, de aceea trebuie amestecate în mod regulat și uscate doar într-un strat și la umbră, nu la lumina directă a soarelui. În cazul uscării artificiale temperatura nu ar trebui să depășească 40 de grade, pentru a nu se degrada planta. Frunzele se culeg după înflorirea plantei cam de la sfârșitul lui iulie, mai ales pe vreme uscată. Se usucă asemănător ca și florile, dar și la o temperatură mai scăzută.
Pentru ce se utilizează podbalul:
Podbalul crește în perioada în care avem cea mai mare nevoie de el – tratează bolile de primăvară ale căilor respiratorii, este potrivit în cazul bronșitei și de asemenea în cazul astmului. Cu toate acestea, nu-l utilizați în formă proaspătă imediat după culegere, mai potrivit este uscat, pentru că are un conținut mai mic de alcaloizi. Podbalul este potrivit pentru utilizare și în cazul tusei seci, pe care o poate calma.
Frunzele le puteți utiliza în formă proaspătă ca și comprese pentru durerile articulare sau în cazul flebitelor. Decoctul din frunze vindecă eczema și este potrivit și pentru utilizarea în psoriazis sau piele uscată.
REȚETA pentru ceaiul de podbal
2 linguri de podbal uscat
250 ml apă
Procedeul:
La fel ca în prepararea ceaiurilor la majoritatea plantelor medicinale se recomandă să puneți podbalul în apă rece, să o aduceți la punctul de fierbere și apoi să o luați de pe foc. Se lasă la infuzat maxim 10 minute, pentru a se elimina excreția de substanțe nocive (alcaloizi) din plantă. Strecurați bine și beți numai după aceea. Se bea încă cald, rece nu mai are aceeași putere.
ATENȚIONARE: Deoarece podbalul conține alcaloizi, acesta nu trebuie utilizat pe termen lung, administrat copiilor, femeilor însărcinate sau femeilor care alăptează. În trecut făcea parte din amestecurile împotriva tusei, dar în prezent se utilizează într-o proporție de maxim 10 – 15 %. În condițiile casnice este de asemenea mai potrivit să-l utilizați în combinație cu alte plante medicinale.
