Stali ste sa mamou a ste najšťastnejšou ženou na svete… Ak vám však po tehotenstve zostali nejaké tie kilá navyše,...
Od A po Z
chudnutie
Všetci vieme, že keď chceme schudnúť, mali by sme zdravšie jesť, viac sa hýbať a nezabúdať na vodu. Je to...
Väčšina žien, ktoré majú typ postavy hruška, si často kladú otázku: ako schudnúť tie veľké boky? Odpovede potom hľadajú v...
Niektoré čaje, bylinky a koreniny okrem svojej typickej vône a chute majú ešte aj mnohé ďalšie zázračné vlastnosti. Napríklad môžu...
Chudnutie po pôrode je kapitolou samo a sebe. Choďte na neho čo možno najpomalšie. Rozhodne nezačínajte s drastickými diétami a...
Pozreli ste sa do zrkadla a zašomrali ste si popod nos, že do plaviek by to chcelo trochu vyladiť? Nemusíte...
Každý, kto mal obličkové kamene, urobí všetko preto, aby sa už nevrátili. Menšie kamienky nie sú až taký zásadný problém,...
Alkohol a chudnutie, to je večná téma. A v lete v období dovoleniek a relaxu dvojnásobne. Pivko na bicykli alebo...
Začínate s cvičením? Potom je jazda na bicykli či rotopede vhodnejšia ako behanie alebo iné športy, kde dochádza k otrasom...
Všetci občas hľadáme spôsoby, ako podporiť a urýchliť chudnutie. Často potom siahneme po spaľovači tuku a ani nevieme, čo od...