Opaľovací krém je priam nevyhnutnou súčasťou letnej kozmetickej taštičke. Ale viete, ako ho správne používať? Zhrnuli sme pre vás časté chyby, ktoré robíme pri jeho aplikácii.
Slnko je nevyhnutné pre blaho a zdravie nášho tela. Vďaka slnku máme prísun vitamínu D a práve ono reguluje naše biologické hodiny. Avšak slnečné lúče môžu spôsobiť spálenia kože a je potrebné sa pred ním dôsledne chrániť. Najlepšou ochranou je vyhýbať sa ostrému slnku počas poľudnia a nezabúdať na opaľovací krém, avšak, aplikujete ho správnym spôsobom?
Výber správneho faktora
Pri výbere opaľovacieho krému by sme mali brať do úvahy to, aký typ pokožky máme. Čím tmavšia pokožka, tým bude odolnejšia voči slnečnému žiareniu – v tomto prípade postačí faktor v rozmedzí 25 – 30 SPF. Ak máte svetlú pokožku, je lepšie vyberať spomedzi vyšších faktorov, od 30 až 50 SPF.
Denný krém s faktorom nenahradí opaľovací krém
V polovici leta denný krém s SPF len ťažko nahradí opaľovací krém. V súčasnosti existujú opaľovacie krémy s jemnou textúrou, ktorý môžete nanášať priamo na svoj denný krém a mejkap sa na nich nerozpije. V lete jednoducho nevychádzajte z domu bez kvalitného opaľovacieho krému naneseného na tvár – aj v prípade zamračeného počasia!
Nepoužívajte opaľovací krém z minulého roka
Máte doma nespotrebovaný opaľovací krém z minulého roka? Radšej ho vyhoďte. Väčšina opaľovacích krémov sa odporúča spotrebovať 6 mesiacov po otvorení. Toto odporúčanie má svoje odôvodnenie – ochranný faktor stráca na svojom účinku. Preto sa môže stať, že síce sa natriete, ale úplne zbytočne a slnko vás môže spáliť. Zároveň sa zvyšuje riziko alergickej reakcie pri používaní produktu po jeho expirácii. A bolo by škoda si pokaziť dovolenku kvôli tomu, že ste chceli ušetriť na opaľováku.
Vždy ho aplikujte rovnomerne
Na pláži alebo na kúpalisku môžeme často vidieť ľudí, ktorých zátylky alebo lýtka sú na zadnej časti spálené. Občas sa stane, že človek podcení silu slnka a nenatrie si všetky exponované časti. Ak idete na pláž a počítate s tým, že budete v plavkách, skúste sa natrieť ešte doma, keď ste úplne nahý. Predídete tak nenatretým miestam. Výhodou sú aj opaľovacie krémy v spreji, ktoré umožnia jednoduchšiu aplikáciu.
Neaplikujete krém každú hodinu
Aj keď máte vodeodolný opaľovací krém, myslite na to, že nie je večný. Piesok, soľ, chlór a voda veľmi ľahko zmyje ochrannú vrstvu. Preto, nezabúdajte sa pravidelne natierať. Pri menších deťoch pokojne každú hodinu – voľte pri nich však minerálne filtre, nie chemické.
Nenechávajte krém na slnku
Poznáte to, natriete sa, hodíte krém na uterák a bežíte sa hrať volejbal alebo skočiť do vody. A tak sa často stáva, že krém je na priamom slnku aj hodinu či dve. Ponechaný krém na slnku sa automaticky degraduje a tým sa znižuje jeho účinnosť. Myslite na to, aby bol v tieni, najlepšie v taške, ktorá odráža teplo.
