Slnko, piesok, voda v bazéne či práce v záhrade – naša pokožka dostáva v lete poriadne zabrať. Čo robiť, aby bola krásna, zdravá a svieža? Potrebuje pravidelnú starostlivosť. Ideálne s pomocou prírodných ingrediencií, ktoré nájdete aj doma v špajzi. Vyskúšajte si pripraviť domáci peeling z kokosového oleja a kávovej usadeniny.
Budete potrebovať:
pol hrnčeka kokosového oleja (4 lyžice, ak naberáte stuhnutý)
pol hrnčeka kávovej usadeniny (zo zalievanej kávy alebo z kávovaru)
Postup:
Kokosový olej zohrejte vo vodnom kúpeli (voda by mala byť horúca, ale nemala by vrieť). Občas premiešajte. Kávovú usadeninu nechajte mierne preschnúť, následne ju prisypte do rozpusteného kokosového oleja a dôkladne premiešajte. Porozdeľujte do tvorítok na ľad a odložte do mrazničky aspoň na tri hodiny. Každý večer či ráno, podľa toho, aké sú vaše sprchovacie rituály, si vyberte jednu kocku zamrazeného zázraku a poriadne si ňou vyšúchajte pokožku na celom tele (vyhnite sa prsiam, krku a dekoltu, kde je pleť tenká a káva ju môže ľahko podráždiť). Pleť bude už o 7 dní vypnutejšia, pevnejšia, prekrvenejšia a po mesiaci si budete môcť všimnúť, že aj celulitída je zrazu menej viditeľná.
Ako je to možné? V samotnom kokosovom oleji nehľadajte nič špeciálne – ten síce dokáže pokožku vyhladiť tým, že ju hydratuje, no tam sa jeho pozitíva končia. Káva však mikromasážou stimiluje tok lymfy, ktorá odvádza z tela toxické látky. Prekrvenie, ktoré zase zabezpečí studená teplota tejto kozmetickej vychytávky, vzpruží pokožku a dodá jej mladistvý vzhľad. Okrem toho, pár minút navyše, ktoré denne venujete samy sebe, je na nezaplatenie.
TEMPOtip: Buďte opatrní, kokosový olej v kombinácií so šmykľavým povrchom vane alebo sprchovacieho kúta môže byť nebezpečný. Vaňu či vaničku preto po sprche dôkladne opláchnite a odmastite – ideálne citrónovou šťavou alebo trochou octu. Tento rituál vám dokonca zabezpečí aj čistejšiu kúpeľňu. A to sa oplatí, však?
Ak vám zostáva doma viac kávovej usadeniny, ako stíhate spotrebovať napríklad aj na takéto vychytávky, vysýpajte ju do črepníkov s rastlinami. Tie sa vám odvďačia krásnym bujným rastom.
